Un programme efficace
pour se certifier
en moins de 3 mois.

La formation a été conçue à partir de la pratique
d’une des meilleures préparatrices mentales de France

Grâce à ce parcours, vous apprendrez
les 8 outils essentiels de la Préparation Mentale :

— Motivation 
— Fixation d’objectifs 
— Routines 
— Discours interne 
— Imagerie mentale 
— Gestion du stress 
— Concentration
— Confiance en soi

Deux années ont été nécessaires pour modéliser les outils qui vous sont transmis dans cette formation. Grace à eux chaque entraineurs et chaque sportif, quel que soit son niveau, comprend le fonctionnement du mental et agir efficacement dès la fin de la formation sur les points essentiels.

Ces outils fonctionnent à tous les niveaux : haut niveau, compétition, loisir,
et avec tous les publics, jeunes ou adultes.

Le programme de cette formation est ultra-efficace : en un temps record et avec un minimum d’efforts, nous réussissons à vous rendre opérationnel en préparation mentale, quel que soit vos connaissances initiales, que vous soyez entraîneurs, sportifs, ou parents de sportif.

Au sortir de la formation, vous saurez :

— Agir sur la motivation : vous saurez renforcer la motivation d’un sportif, ou la votre, pour la pratique de son sport,
— Renforcer la résilience / le maintien dans l’effort, y compris en cas de difficulté ou d’échec,
— Optimiser un objectif,
— Renforcer la confiance en soi,
— Couper un stress limitant,
— Modifier un comportement inadapté (colère, emportement..),
— Maitriser et stabiliser la concentration quelle que soit la situation,
— Remplacer un discours interne limitant ou négatif,
— Maintenir un niveau pendant la convalescence ou en cas de non pratique du sport.

Nos Conseillers répondent à vos questions
et peuvent constituer votre dossier de prise en charge.

Demandez-leur de vous rappeler !






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